Startseite
Termine
Sportangebot
Herzsport
Lungensport
Sport für Diabetiker
Sportbereich Orthopädie
- Organisation
- Wann und Wo?
Wassergymnastik
Sport für geistig behinderte Menschen
Sportabzeichen
Chronik
Vereinsheim
Zertifikate
Diverses
Geschäftsstelle:
BRSV Lörrach e.V.
Mühlemattweg 1
79539 Lörrach
Sprechzeiten:
Mittwoch:
9 - 16 Uhr
Tel: 07621 70 95 95
Fax: 07621 70 95 96
mail: info@brsv-loerrach.de |
Sportbereich Orthopädie
|
 |
Ob künstliches Knie- oder Hüftgelenk, Bandscheibenvorfall oder kompliziereten Brüchen, auch nach akuten Vorfällen muss für eine beschwerdefreie Beweglichkeit wichtige Muskelgruppen aufgebaut und gestärkt werden. Mit ausgewählten Übungen, angeleitet durch speziell ausgebildeten Übungsleiter, kann dem Körper wieder eine gue Belastbarkeit zurück gegeben werden.
|
Richtige Verhaltensweisen beim Sitzen, Liegen, Aufstehen und den allgemeine Bewegungsabläufe werden ebenso eingeübt und sollen, umgesetzt, einer weiteren Schädigung vorbeugen und bessere Wiederherstellung des allgemeinen Wohlbefindens ermöglichen. Zudem ist es wichtig die Stütz- und Haltemuskulatur wieder weiter aufzubauen und zu stärken. Gezieltes Training hilft Beschwerden zu lindern, flasche Haltung zu verhindern um weitere Schädigungen entgegen zu wirken |
|
| | Organisation -> |
|